O Diálogo Transcende

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      OS BENEFÍCIOS DA TERAPIA

      Autoconhecimento

      A psicoterapia ajuda os pacientes, desde os mais pequenos até os adultos, a se conhecerem melhor, propiciando uma visão mais clara sobre suas forças pessoais, suas fraquezas e limites, para trabalhá-los de forma assertiva.

      Saúde Mental

      Através da terapia podemos prevenir e combater os mais variados transtornos psicológicos, desde ansiedade, depressão e fobias e também melhorar a forma de gerir suas emoções (medo, angústia, timidez..) e lidar com os problemas do cotidiano de forma saudável.

      Transformação e Crescimento

      A terapia ajuda a pessoa a buscar a transformação e crescimento interno, através da mudança dos pensamentos, dos hábitos, e buscando caminhos saudáveis para lidar com situações que afetam negativamente o indivíduo.

      Assertividade

      Pessoas assertivas costumam lidar melhor com suas emoções e sentimentos, são melhores em tomar decisões, enfrentam com leveza os desafios e obstáculos da vida, além de se relacionarem de maneira mais saudável com as pessoas a sua volta.
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      teramin.psicologia

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